Strona główna Autorzy Posty przez pawelh1988

pawelh1988

pawelh1988
24 POSTY 0 KOMENTARZE
https://gdziebiegac.pl

Mazury dla biegaczy – naturalny raj na długie dystanse

pawelh1988 - 0

Nadmorskie szlaki biegowe – od Helu po Świnoujście

pawelh1988 - 0

Najbardziej ekstremalne biegi świata – Sahara, Antarktyda i nie tylko

pawelh1988 - 0

Buty do biegania po błocie i deszczu – jakie modele się sprawdzają?

pawelh1988 - 0

Zimowy plan treningowy dla początkujących biegaczy

pawelh1988 - 0

Jak radzić sobie z porażkami i kontuzjami w bieganiu

pawelh1988 - 0

Tatry na lekko – gdzie biegać w górach, by nie przesadzić z przewyższeniami

pawelh1988 - 0

Najbardziej malownicze biegi na świecie – gdzie sport spotyka sztukę natury

pawelh1988 - 0

Jak ubrać się na bieganie wczesną wiosną, gdy pogoda płata figle

pawelh1988 - 0

Bieganie po kałużach – jak zadbać o buty i komfort

pawelh1988 - 0

Bieganie a zdrowie serca – jak bezpiecznie rozpocząć

pawelh1988 - 0

Bieganie na wsi – dlaczego małe miejscowości to raj dla biegaczy

pawelh1988 - 0

Jak pokonać wewnętrznego lenia i wyjść na trening

pawelh1988 - 0

Dieta wegetariańska a bieganie – czy da się łączyć?

pawelh1988 - 0

Jak trenować długie wybiegania bez uczucia zmęczenia

pawelh1988 - 0

Co jeść przed bieganiem, by mieć więcej energii?

pawelh1988 - 0

Jak motywować się do biegania po dłuższej przerwie

pawelh1988 - 0

Jakie biegi wybrać na początek kariery biegacza

pawelh1988 - 0

Jak radzić sobie z tremą przed startem

pawelh1988 - 0

Jak leczyć zapalenie rozcięgna podeszwowego (plantar fasciitis)

pawelh1988 - 0

Ile razy w tygodniu biegać na początku? Odpowiedź eksperta

pawelh1988 - 0

Biegowe city breaki: 10 miast idealnych na weekend z bieganiem

pawelh1988 - 0

Czy warto biegać w sylwestra lub nowy rok?

pawelh1988 - 0

Jak zapobiegać kontuzjom kolan – ćwiczenia i nawyki

pawelh1988 - 0
© https://gdziebiegac.pl/